- Faire un retour sur un épisode d’intimidation
 - Identifier les éléments déclencheurs comme une émotion ou une situation. Le retour peut être fait en personne ou par écrit
 
- Établir un plan pour éviter les épisodes d’intimidation
 - Déterminer quel moyen elle peut utiliser pour réduire la tension et se calmer (se retirer, se réfugier dans un endroit calme, etc.)
 - Aider la personne à identifier et à exprimer ses sentiments sainement
 - Discuter des manières plus saines d’exprimer sa colère
 - Identifier les gains directs ou secondaires des comportements d’intimidation afin de trouver des façons alternatives d’obtenir ces gains
 
- Une liste de ressources se trouve à la fin de la formation
 
- Les mécanismes qui mènent à l’intimidation sont parfois profondément ancrés chez la personne.
 
Revoir les facteurs de protection





